วิตามินดี มีความสำคัญต่อสมองอย่างไร คุณแม่อาจไม่ทราบมาก่อนว่า วิตามินดี ( Vitamin D ) นอกจากจะช่วยดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกายแล้ว ยังมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของลูกรักในด้านอื่นๆ โดยเฉพาะระบบ...
มื้อแรกสำหรับทารกวัย 6 เดือนนั้น นับเป็นสิ่งสำคัญอย่างมากที่คุณแม่ควรใส่ใจ นั่นเพราะสารอาหารที่ลูกน้อยจะได้รับนั้น ล้วนคือสิ่งสำคัญต่อพัฒนาทางสมองและร่างกายของลูกน้อย ทราบกันดีอยู่แล้วว่านมแม่มีสารอาห...
คุณแม่รู้มั้ยคะ …การนอนช่วยให้เด็กเติบโต ช่วยให้เด็กเกิดการเรียนรู้หลายด้าน เด็กจะประมวลผล และเกิดการกระตุ้นของประสาทสัมผัสและเรียนรู้เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจากสภาพแวดล้อมที่เด็กอยู่ ในขณะที่เขาหล...
เด็กยุคอัลฟ่า เป็นอย่างไร เด็กยุคอัลฟ่า หรือเด็ก ยุคเจเนอเรชัน อัลฟา คือ เด็กที่เกิดช่วง พ.ศ. 2553 เป็นต้นไป ซึ่งเติบโตมากับเทคโนโลยี ชีวิตประจำวันของเด็กกลุ่มนี้จะถูกรายล้อมไปด้วย สมาร์ทโฟน แท็บเล็ต...
ความมั่นใจในตัวเอง ความมั่นใจในตนเอง เป็นอีกรากฐานของความสำเร็จ คุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่จำเป็นต้องปลุกฝังให้ลูกเป็นเด็กที่มีความมั่นใจในตนเองตั้งแต่เด็ก เด็กที่มีความมั่นใจสมวัย จะมีความสุขในการใช้ชีวิต...
ประโยชน์ของอโวคาโด อโวคาโด เป็นอาหารที่มีประโยชน์กับร่างกายเป็นอย่างมากซึ่งข้อดีที่ทุกคนคุ้นเคยมากที่สุด คือ การช่วยลดคอเลสเตอรอลแอลดีแอลที่ไม่ดีที่เป็นส่วนหนึ่งของปัญหาน้ำหนักเกินได้ด้วย ประโยชน์...
จัดกระเป๋ายาลูก ในวันที่แม่ลูกอ่อนต้องเดินทาง การเตรียมกระเป๋าเป็นงานหนักและงานเป๊ะของคุณแม่ค่ะ คุณแม่หลายๆคนอาจจะเป๊ะไปหมดทุกอย่างแต่เรื่องยา อาจพลาดลืมได้ การเดินทางพร้อมลูกทางปลอดภัย ต...
โอเมก้า 3 กรดไขมันโอเมกา – 3 (ω-3 หรือ omega-3) ซึ่งเป็นโครงสร้างไขมันสำคัญในสมองและจอประสาทตา คุณพ่อคุณแม่คงเคยได้ยิน มาบ้างแล้วผ่านสื่อโฆษณาต่างๆ เกี่ยวกับการเติมสารชนิดนี้ลงในนมผงแ...
ภูมิต้านทานของลูก การรับรู้และการเรียนรู้ของเด็กแต่ละคนแตกต่างกัน จากการศึกษาพบว่าการรับรู้และการเรียนรู้ของเด็กทุกช่วงวัยนั้นสัมพันธ์กับระดับภูมิต้านทานของร่างกายด้วย การมีระบบภูมิคุ้มกันที่ดีส่...
โรคที่มากับเทศกาลวันสงกรานต์ เทศกาลแห่งความสนุกสนานที่กำลังจะเริ่มขึ้นในอีกไม่กี่วัน หลายๆคนกำลังตั้งใจรอ และเตรียมความพร้อม แต่สิ่งหนึ่งที่ทุกคนต้องระวังด้วยในขณะเล่นน้ำสงกรานต์ คือ เชื้อโรค...
ทายามหาหิงคุ์ให้ลูก คุณแม่มือใหม่โปรดระวังในการใช้ยามหาหิงคุ์!!! เป็นที่ทราบกันดีว่ายามหาหิงคุ์ มีเอกเอกลักษณ์เฉพาะตัว คือกลิ่นยาค่อนข้างแรง นอกจากมีสรรพคุณบรรเทาอาการท้องอืดในเด็กแล้ว ยังพบว...
วัคซีนทารกแรกเกิด คุณพ่อคุณแม่มือใหม่อาจไม่ทราบมาก่อนว่า หลังคลอดลูกวัยแรกเกิดต้องได้รับวัคซีนป้องกันโรคในทันที คุณพ่อคุณแม่มือใหม่พอเห็นพยาบาลฉีดยาให้เบบี๋อาจตกใจว่า เอ๊ะ!!! ลูกรักของเราเป็นอะ...
กรดไหลย้อนในเด็ก กรดไหลย้อนในเด็ก เป็นภาวะที่กรดในกระเพาะไหลย้อนมาในหลอดอาหาร ทำให้เกิดการอักเสบของหลอดอาหาร ซึ่งจะทราบได้จากการที่ทารกมีอาการแหวะนม ซึ่งปกติทารกในขวบปีแรก อาจจะมีการแหวะนมเพียง...
พาลูกไปเที่ยวนอกบ้าน การไปเที่ยวนอกบ้าน เป็นการเปิดโลกแห่งการเรียนรู้และเติมเต็มประสบการณ์ในชีวิตให้กับเด็กๆ คุณพ่อคุณแม่ควรหยิบยื่นช่วงเวลาแห่งความสุขนั้นให้กับลูกทุกช่วงวัย แต่การพาลูกไปเที่ยวในส...
สูตรทำไก่แซ่บ KFC มาเรื่องการทำอาหารอีกแล้วนะคะ วันนี้เราก็มีสูตรการทำไก่แซ่บๆมาฝากพ่อครัวแม่ครัวกันด้วยล่ะค่ะ สูตรนี้จะบอกว่าสามารถทำกันได้ทุกคนเลยล่ะค่ะ อยากรู้กันแล้วใช่ไหมคะ รออะไรอยู่ล่ะ ไปอ่า...
