โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

อาหารบำรุงครรภ์ 7 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหนดี ? เช็คเลย

อาหารบำรุงครรภ์ 7 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหนดี ? เช็คเลย

MamaExpert Team 24 May 2018

อาหารบำรุงครรภ์ 7 เดือน คุณแม่เข้าสู่ไตรมาสที่สามแล้วเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นสำหรับคุณแม่เพราะอีกไม่กี่สัปดาห์ คุณแม่จะได้เห็นหน้าลูกน้อยแล้วค่ะ ไตรมาสที่สามคุณแม่อาจจะมีความรู้สึก ถึงอาการแปลก ๆ...

บำรุงครรภ์ ตั้งครรภ์7เดือน โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

อาหารบำรุงครรภ์ 8 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหนดี ? เช็คเลย

อาหารบำรุงครรภ์ 8 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหนดี ? เช็คเลย

MamaExpert Team 24 May 2018

อาหารบำรุงครรภ์ 8 เดือน อีกไม่กี่สัปดาห์คุณแม่ก็จะได้ลูกน้อยที่รอคอยแล้วค่ะ ที่ผ่านมาคุณแม่ดูแลตัวเอง รับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์เพื่อให้ร่างกายคุณแม่แข็งแรงพร้อมคลอดแล้วปรับเปลี่ยนเมนูอาหารให้หล...

ตั้งครรภ์8เดือน บำรุงครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์

อาหารบำรุงครรภ์ 9 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหนดี ? เช็คเลย

อาหารบำรุงครรภ์ 9 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหนดี ? เช็คเลย

MamaExpert Team 24 May 2018

อาหารบำรุงครรภ์ 9 เดือน คุณแม่ที่ใกล้คลอดควรปล่อยจิตใจให้ผ่อนคลาย เพราะอีกไม่กี่วันก็จะได้เห็นหน้าลูกน้อยแล้ว เดือนที่ 9 ท้องคุณแม่จะเริ่มลดต่ำลงและมีขนาดที่โตขึ้น อาจทำให้คุณแม่อึดอัดท้องได้ด...

การตั้งครรภ์9เดือน บำรุงครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์

คนท้องห้ามกินอะไร แม่ท้องเช็คด่วน

คนท้องห้ามกินอะไร แม่ท้องเช็คด่วน

MamaExpert 25 January 2018

คนท้องห้ามกินอะไร เรื่องอาหาร สำหรับคนท้องเป็นเรื่องต้องพิถีพิถัน เพราะคุณแม่รับประทานอะไร ย่อมส่งผลต่อทารกในครรภ์ โดยเฉพาะคุณแม่ที่ชอบโด๊บหนัก เพื่อบำรุงครรภ์นั้นเป็นเรื่องผิด คุณแม่ต้องระมัดระวัง...

โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์ อาหารที่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์

13 การเปลี่ยนแปลงขณะตั้งครรภ์ที่ แม่ท้องต้องรู้

13 การเปลี่ยนแปลงขณะตั้งครรภ์ที่ แม่ท้องต้องรู้

MamaExpert Team 09 December 2017

การเปลี่ยนแปลงขณะตั้งครรภ์ ขณะตั้งครรภ์ ว่าที่คุณแม่ย่อมมีการเปลี่ยนแปลงต่างๆเกิดขึ้นมากมายทั้งทางร่างกายและจิตใจ ซึ่งเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย โดยขณะที่ตั้งครรภ์ตลอด 9 เดือน...

โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ ปฏิทินการตั้งครรภ์40สัปดาห์ หลังคลอดบุตร

บำรุงครรภ์อย่างไรให้ลูกฉลาด อาหารเพิ่มความฉลาด  กินอะไรลูกฉลาด เช็คเลย !!!

บำรุงครรภ์อย่างไรให้ลูกฉลาด อาหารเพิ่มความฉลาด กินอะไรลูกฉลาด เช็คเลย !!!

MamaExpert 16 October 2017

อาหารเพิ่มความฉลาด คุณแม่ทราบหรือไม่การได้บริโภคอาหารและได้รับสารอาหารที่จำเป็นครบถ้วนแก่ร่างกายในระหว่างการ ตั้งครรภ์การตั้งครรภ์จะช่วยเสริมสร้างสุขภาพที่ดีให้กับคุณแม่ และยังช่วยส่งผลดีให้แก่ลูกน้อ...

อาหารบำรุงครรภ์ การดูแลครรภ์ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

อายุครรภ์ 4 สัปดาห์ ลูกน้อยและคุณแม่เปลี่ยนแปลงอย่างไร

อายุครรภ์ 4 สัปดาห์ ลูกน้อยและคุณแม่เปลี่ยนแปลงอย่างไร

MamaExpert 26 September 2017

อายุครรภ์ 4 สัปดาห์ พัฒนาการทารกในครรภ์ อายุครรภ์ 4 สัปดาห์ ตอนนี้ลูกเป็นบลาสโทซิสต์ซึ่งประกอบด้วยเซลล์หลายร้อยเซลล์เดินทางมาถึงรก แล้วเริ่มเกาะติดกับผนังมดลูก เซลล์เติบโตไปเป็นคอริโอนิกวิลไลซึ่...

ปฏิทินการตั้งครรภ์ พัฒนาการทารกในครรภ์ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

  อายุครรภ์ 5สัปดาห์ ลูกน้อยและคุณแม่เปลี่ยนแปลงอย่างไร

อายุครรภ์ 5สัปดาห์ ลูกน้อยและคุณแม่เปลี่ยนแปลงอย่างไร

MamaExpert 26 September 2017

อายุครรภ์ 5 สัปดาห์ พัฒนาการทารกในครรภ์อายุครรภ์ 5 สัปดาห์ ตอนนี้ลูกเป็นเอมบริโอ ณ อายุครรภ์ 3 สัปดาห์ ซึ่งมีรูปร่างเกือบเหมือนท่อนเหล็กยกน้ำหนัก มีร่องตามหลังซึ่งจะปิดสนิทกลายเป็นท่อของระบบประสาท...

พัฒนาการทารกในครรภ์ ปฏิทินการตั้งครรภ์ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

อายุครรภ์ 6 สัปดาห์ ลูกน้อยและคุณแม่เปลี่ยนแปลงอย่างไร

อายุครรภ์ 6 สัปดาห์ ลูกน้อยและคุณแม่เปลี่ยนแปลงอย่างไร

MamaExpert 26 September 2017

อายุครรภ์6สัปดาห์ พัฒนาการทารกในครรภ์อายุครรภ์ 6 สัปดาห์ ตอนนี้ลูกมีความยาวประมาณ 2-4 มม. และถุงครรภ์มีปริมาตรประมาณ 2.5 มล. แม้ว่าหัวใจของลูกจะเป็นเพียงท่อ แต่ก็เริ่มเต้นแล้วท่อของระบบประสาทกำล...

ปฏิทินการตั้งครรภ์ พัฒนาการทารกในครรภ์ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

นักวิจัยต่างชาติ เผยกินน้ำมันปลาตอนตั้งครรภ์ ไม่มีผลต่อความฉลาดของลูก

นักวิจัยต่างชาติ เผยกินน้ำมันปลาตอนตั้งครรภ์ ไม่มีผลต่อความฉลาดของลูก

MamaExpert 23 March 2017

กินน้ำมันปลาตอนตั้งครรภ์ คุณแม่ท้องหลายคนเมื่อรู้ว่าตั้ครรภ์ รีบซื้อน้ำมันปลามากิน เพราะเชื่อว่ามีผลต่อความฉลาดของลูก ล่าสุดบีบีซีรายงานว่า งานวิจัยฉบับใหม่เปิดเผยว่า การกินน้ำมันปลาขณะตั้งครรภ์ ไม่ม...

น้ำมันปลา บำรุงครรภ์ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

งางอก มากด้วยสารอาหารบำรุงร่างกาย ปลูกไว้กินเองได้ ง่ายๆ

งางอก มากด้วยสารอาหารบำรุงร่างกาย ปลูกไว้กินเองได้ ง่ายๆ

MamaExpert 17 February 2017

งางอก “งางอก” หรือต้นอ่อนของงาเป็นพืชงอกอีกชนิดที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์และสารอาหารมากมาย เพราะโดยปกติแล้ว งา มีสารอาหารทั้งแคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม โซเดียม ฟอสฟอรัส สังกะสี เหล็ก...

ธัญพืช อาหารสุขภาพ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

บำรุงครรภ์ กินอย่างไรให้น้ำหนักไปที่ลูกแม่ท้องไม่อ้วนเผละ

บำรุงครรภ์ กินอย่างไรให้น้ำหนักไปที่ลูกแม่ท้องไม่อ้วนเผละ

MamaExpert 11 November 2016

บำรุงครรภ์ นับเป็นปัญหาใหญ่อันดับต้นๆเลยทีเดียว เรื่องการบำรุงครรภ์ เพราะคุณแม่ตั้งมีการเปลี่ยนแปลของฮอร์โมนหลังหายจากการแพ้ท้องแล้ว ก็จะมีความสุขกับการกิน กินเพลินไปหน่อยโน่นก็สารอาหารดี นี่ก็อร่อ...

อาหารบำรุงครรภ์ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ น้ำหนักแม่ตั้งครรภ์

สูตรข้าวผัดกระเพราปลาสลิดกรอบ ง่ายๆแต่ได้ครบรสชาติ

สูตรข้าวผัดกระเพราปลาสลิดกรอบ ง่ายๆแต่ได้ครบรสชาติ

MamaExpert Team 31 January 2016

ข้าวผัดกระเพราปลาสลิดกรอบ วัตถุดิบที่ต้องเตรียมในการทำข้าวผัดกระเพราปลาสลิดกรอบ 1 ปลาสลิด 2 แป้งทอดกรอบ 3 กระทียมและพริกสับละเอียด 4 น้ำมันหอย 5 น้ำปลา 6 ซีอิ้วขาว 7 ผงปรุงรส 8 น้ำตาลทราย 9 ข้าว...

เมนูเด็ดเมนูเด็ก เมนูสุขภาพ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

อาหารบำรุงครรภ์ในแต่ละไตรมาส ที่แม่ท้องควรรู้

อาหารบำรุงครรภ์ในแต่ละไตรมาส ที่แม่ท้องควรรู้

MamaExpert Team 24 November 2015

อาหารบำรุงครรภ์ในแต่ละไตรมาส เมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญเพื่อสุขภาพและพัฒนาการที่ดีของลูกรัก เริ่มที่การบำรุงครรภ์อาหารคุณภาพ แต่ต้องบำรุงครรภ์ด้วยความเข้าใจ บำรุงครรรภ์ให้ถูกหลัก เพราะหากร...

อาหารบำรุงครรภ์ เมนูบำรุงครรภ์ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

ทับทิมกรอบสูตรเด็ด หอม หวาน อร่อย ชื่นใจ

ทับทิมกรอบสูตรเด็ด หอม หวาน อร่อย ชื่นใจ

MamaExpert Team 24 November 2015

ทับทิมกรอบ ทับทิมกรอบ ขนมหวานสีสันสดใส คลายร้อนได้ดี อยากทำให้อร่อย ต้องคัดสรรวัตถุดิบ สูตรคุณโอ อยู่ที่น้ำเชื่อม จะอร่อยชื่นใจแค่ไหน ไปยลสูตรกันค่ะ วัตถุดิบ ทับทิมกรอบ  ส่วนทำเม็ดทั...

เมนูของว่าง ขนมหวาน โภชนาการแม่ตั้งครรภ์