บทความโดย "MamaExpert Team"

แผลฝีเย็บไม่ติดกัน ทำอย่างไรดี ควรดูแลแผลหลังคลอดยังไง

แผลฝีเย็บไม่ติดกัน ทำอย่างไรดี ควรดูแลแผลหลังคลอดยังไง

MamaExpert Team 18 August 2026

แผลฝีเย็บไม่ติดกัน เป็นผลจากการคลอดตามธรรมชาติ ทอดยาวจากช่องคลอดถึงทวารหนัก แพทย์จะเย็บแผลนี้หลังทารกคลอด โดยทั่วไปแผลจะสมานตัวเองตามธรรมชาติ กระบวนการหายของแผลมักใช้เวลาประมาณ 2 สัปดาห์ โดยเริ่มติด...

เข้าใจและรู้เท่าทัน โรคชักในเด็ก พร้อมวิธีจัดการที่เหมาะสม

เข้าใจและรู้เท่าทัน โรคชักในเด็ก พร้อมวิธีจัดการที่เหมาะสม

MamaExpert Team 14 August 2026

โรคชักในเด็ก เป็นหนึ่งในปัญหาทางระบบประสาทที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในช่วงวัยทารกและวัยเด็กตอนต้น ซึ่งหมายถึงอาการที่เกิดจากการทำงานผิดปกติของสมอง ส่งผลให้เกิดอาการชักกระตุกหรือหย่อนลีบของร่างกายอย่างกะท...

โรคชักในเด็ก

 ปวดหัวก่อนเป็นประจำเดือน ผิดปกติไหม มาดูสาเหตุและวิธีบรรเทา

ปวดหัวก่อนเป็นประจำเดือน ผิดปกติไหม มาดูสาเหตุและวิธีบรรเทา

MamaExpert Team 12 August 2026

ปวดหัวก่อนเป็นประจำเดือน การเป็นประจำเดือนสำหรับผู้หญิง อาจเป็นเรื่องที่ทำให้สาว ๆ หลายคนต้องทรมานกันเลยทีเดียว เพราะ อาการก่อนประจำเดือนมา มีหลายอย่างเลย เช่น อาการของการกินเยอะ อารมณ์หงุดหงิด หรื...

ปวดหัวก่อนเป็นประจำเดือน ประจำเดือน อาการก่อนเป้นประจำเดือน

อั้นอุจจาระบ่อย ส่งผลเสียกว่าที่คิด รู้ไว้! ควรเลี่ยง

อั้นอุจจาระบ่อย ส่งผลเสียกว่าที่คิด รู้ไว้! ควรเลี่ยง

MamaExpert Team 11 August 2026

การ อั้นอุจจาระบ่อย เป็นพฤติกรรมที่พบได้บ่อยในกลุ่มคนทำงานออฟฟิศและผู้ที่ต้องเดินทางบ่อย เนื่องจากความไม่สะดวกในการเข้าห้องน้ำ แต่การกระทำเช่นนี้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้มากกว่าที่คิด เมื่อเรารู้สึ...

ปวดหัวก่อนเป็นประจำเดือน เกิดจากอะไร สาวๆ ต้องรู้

ปวดหัวก่อนเป็นประจำเดือน เกิดจากอะไร สาวๆ ต้องรู้

MamaExpert Team 07 August 2026

ปวดหัวก่อนเป็นประจำเดือน เป็นอาการที่ผู้หญิงหลายคนต้องเจอ เพราะจะมี อาการก่อนประจำเดือนมา หลายสาเหตุโดยจะมาพร้อมกับอาการหลากหลายที่อาจรบกวนชีวิตประจำวันของคุณ ตั้งแต่ความไม่สบายตัวทางกายสุขภาพไปจนถึ...

6 อาหารคีโตในเซเว่น ช่วยลดน้ำหนักได้ดี หาซื้อง่าย ไม่ต้องทำเอง

6 อาหารคีโตในเซเว่น ช่วยลดน้ำหนักได้ดี หาซื้อง่าย ไม่ต้องทำเอง

MamaExpert Team 05 August 2026

ต้องบอกเลยว่าตอนนี้ กระแสการลดน้ำหนักด้วยคีโตกำลังมาแรงมาก โดยใช้หลักการกินไขมันเพื่อลดไขมัน หลายคนอาจสงสัยว่าทำได้จริงหรือ แต่นี่คือเรื่องจริง ซึ่งหากคุณทำถูกต้องตามข้อกำหนด และเลือกกินอาหารคีโตแบบ...

7 วิธีแก้ปากเหม็น ทำง่าย ช่วยให้กลิ่นปากหอมสดชื่นกว่าเดิม

7 วิธีแก้ปากเหม็น ทำง่าย ช่วยให้กลิ่นปากหอมสดชื่นกว่าเดิม

MamaExpert Team 04 August 2026

หลายคนมีปัญหากลิ่นปากเหม็น ซึ่งนอกจากบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพช่องปากที่ไม่ดีแล้ว ยังทำให้สูญเสียความมั่นใจอีกด้วย ดังนั้นเรามาหาวิธีดับกลิ่นปากกันดีกว่า โดยเรามี 7 เคล็ดลับ วิธีแก้ปากเหม็น มาแนะนำ บอกเล...

7 อันดับยาสีฟันเด็ก 1 ขวบ คุณแม่ส่วนใหญ่เลือก เพราะอ่อนโยน ปลอดภัยต่อลูกรัก

7 อันดับยาสีฟันเด็ก 1 ขวบ คุณแม่ส่วนใหญ่เลือก เพราะอ่อนโยน ปลอดภัยต่อลูกรัก

MamaExpert Team 02 August 2026

ยาสีฟันเด็ก 1 ขวบ              ฟันของเด็ก ๆ 1 ขวบเป็นฟันที่เพิ่งเริ่มขึ้นจึงเป็นช่วงวัยที่คุณพ่อคุณแม่จะต้องให้ความสำคัญและควรได้รับการด...

ยาสีฟันเด็ก เด็กแปรงฟัน เด็ก1ขวบ

5 ประโยชน์ของดนตรีต่อลูกน้อย คุณแม่ควรสนับสนุน ให้ลูกเล่นและฟังดนตรี

5 ประโยชน์ของดนตรีต่อลูกน้อย คุณแม่ควรสนับสนุน ให้ลูกเล่นและฟังดนตรี

MamaExpert Team 28 July 2026

เคยสงสัยไหมคะว่า… ทำไมยามที่คุณแม่ร้องเพลงกล่อม เสียงเพลงนั้นถึงทำให้ลูกน้อยสงบลงได้อย่างน่าอัศจรรย์? จริงๆ แล้ว “เสียงดนตรี” ไม่ได้เป็นเพียงความบันเทิงที่สร้างรอยยิ้มและเสียงหัวเ...

10 ผลไม้คนท้อง กินแล้วดีต่อสุขภาพ มีประโยชน์ที่สุด

10 ผลไม้คนท้อง กินแล้วดีต่อสุขภาพ มีประโยชน์ที่สุด

MamaExpert Team 27 July 2026

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับคุณแม่และเจ้าตัวน้อย การได้รับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงเป็นสิ่งจำเป็น เพื่อสนับสนุนการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กในครรภ์ ผลไม้คนท้อง เป็นแหล่งรวมวิตามินแ...

อายุครรภ์ 21 สัปดาห์ ทารกและคุณแม่ มีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร

อายุครรภ์ 21 สัปดาห์ ทารกและคุณแม่ มีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร

MamaExpert Team 22 July 2026

ในช่วง อายุครรภ์ 21 สัปดาห์  ทารกในครรภ์เริ่มมีการเจริญเติบโตอย่างชัดเจน ผิวหนังของทารกยังบางและใส แต่ร่างกายก็เริ่มสร้างไขมันเพื่อช่วยควบคุมอุณหภูมิ ส่วนคุณแม่จะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกมา...

เลือกอย่างมั่นใจ เลือก S-26 Progress Smart-C 3 สูตรใหม่ มีจุลินทรีย์ แอลรียูเทอรี และดีเอชเอ

เลือกอย่างมั่นใจ เลือก S-26 Progress Smart-C 3 สูตรใหม่ มีจุลินทรีย์ แอลรียูเทอรี และดีเอชเอ

MamaExpert Team 15 July 2026

เด็กแต่ละคนต่างกันในแบบของตัวเอง คุณพ่อคุณแม่จึงมุ่งเน้นการใส่ใจลูกในทุกวัน ตั้งแต่การใส่ใจตัวเอง การสร้างเสริมประสบการณ์การเรียนรู้ ถือเป็นเรื่องที่สำคัญที่ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่อง ก...

S-26Progresssmartc3

ภูมิแพ้ในเด็ก ป้องกันได้ตั้งแต่เริ่ม ลดความเสี่ยง ด้วยเคล็ดลับจากนมแม่

ภูมิแพ้ในเด็ก ป้องกันได้ตั้งแต่เริ่ม ลดความเสี่ยง ด้วยเคล็ดลับจากนมแม่

MamaExpert Team 15 July 2026

คุณแม่รู้ไหมว่าโรคภูมิแพ้เป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในเด็ก และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา การดูแลและสังเกตอาการตั้งแต่ระยะแรกสามารถช่วยให้เด็กได้รับการดูแลที่เหมาะสมได้ ดังนั้นจะดีกว่าไห...

ลูกเป็นผื่นเม็ดเล็ก ๆ คัน S26 Gold Pro Ha S26 Gold Ha

คนท้องดื่มน้ำขิงได้ไหม รวมประโยชน์ดีๆ จากน้ำขิง และคำแนะนำในการดื่ม

คนท้องดื่มน้ำขิงได้ไหม รวมประโยชน์ดีๆ จากน้ำขิง และคำแนะนำในการดื่ม

MamaExpert Team 13 July 2026

สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่กำลังมองหาเครื่องดื่มบำรุงร่างกาย น้ำขิง คืออีกหนึ่งตัวเลือกที่ถูกพูดถึงกันมาก เพราะขิงมีสรรพคุณทางยาและประโยชน์ต่อสุขภาพหลากหลาย แต่หลายคนอาจกังวลว่า คนท้องดื่มน้ำขิงได้ไหม...

วิธีเลือกนิทานเด็ก สำหรับวัย 1-3 ขวบ และแนะนำนิทานที่ควรอ่านให้ลูกฟัง

วิธีเลือกนิทานเด็ก สำหรับวัย 1-3 ขวบ และแนะนำนิทานที่ควรอ่านให้ลูกฟัง

MamaExpert Team 03 July 2026

การเลือกนิทานให้เด็กวัย 1-3 ขวบ ถือเป็นช่วงเวลาทองของการปูพื้นฐานทางภาษาและสมอง เพราะเด็กวัยเตาะแตะนั้นกำลังเรียนรู้ผ่านประสาทสัมผัสและการเลียนแบบ คุณพ่อคุณแม่ยุคนี้จึงมักมุ่งเน้นไปที่ วิธีเลือกนิทา...