เจลลี่นมสดรสผลไม้รวม
Mama kitchen ในสัปดาห์นี้ มีเมนูแสนอร่อยมาฝากเช่นเคย “เจลลี่นมสดรสผลไม้รวม ” เมนูของหนูๆวัย 2 ขวบขึ้นไป บอกเลยว่าเห็นเป็นเมนูทานเล่นแบบนี้ แต่ประโยชน์จัดเต็มนะคะ รู้อย่างนี้แล้วก็ไม่ต้องรีรอไปดูวัตถุดิบ และวิธีทำกันเลยค่ะ
วัตถุดิบในการทำเจลลี่นมสดรสผลไม้รวม
1. นมสด 2 ถ้วยตวง
2. น้ำตาลทราย 1/4 ถ้วยตวง
3. เจลาตินแผ่น 3-4 แผ่น
4. โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วยตวง (ดัชชี่ไบโอ 0% ขนาด 135 กรัม)
5. กีวี่ องุ่น ส้ม
ขั้นตอนการทำเจลลี่นมสดรสผลไม้รวม
1. ขั้นตอนแรกใส่นมลงในหม้อ รอให้นมอุ่น แล้วใส่น้ำตาลทรายลงไป คนจนน้ำตาลละลายค่ะ
2. จากนั้นใส่ เจลาตินแผ่นลงไป 3-4 แผ่น แล้วคนให้ละลาย
3. เสร็จแล้วนำมาตักใส่ถ้วยที่เตรียมไว้ค่ะ แล้วนำไปแช่ในตู้เย็นจนเชตตัว
4. เตรียมโยเกิร์ต ดัชชี รสธรรมชาติ ไขมัน 0 % ตักโยเกิร์ต ใส่ลงบนเจลลี่นมสด แล้วตกแต่งด้วยผลไม้สดให้สวยงาม
เจลลี่นมสดรสผลไม้รวมทานแล้วดีอย่างไร?
เจลลี่นมสดผลไม้รวมให้ทั้งคุณประโยชน์จากนมสด และที่สำคัญโยเกิร์ตรสธรรมชาติ ดัชชี่ไบโอ ที่อุดมไปด้วย วิตามินบี 2, บี 12, มีแคลเซียม ฟอสฟอรัส ที่ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง และยังมีใยอาหารจากผลไม้ต่างๆ ทั้งอร่อย ทั้งมีประโยชน์แบบนี้ คุณแม่อย่าพลาดนะคะ
บทความแนะนำเพิ่มเติม
1. ทาร์ตใบเตย
2. ไข่ม้วนปูอัด
3. ข้าวบดปลาทับทิม
เรียบเรียงโดย : Mamaexpert Editorial Team
ติดตามคลิป Mama Kitchen เมนูสุดเลิฟเพื่อลูกสุดที่รัก "ทุกวันจันทร์" ได้ที่ช่องทาง
FB : https://www.facebook.com/MamaExpertTh
Web : http://www.mamaexpert.com/
Youtube : Mamaexpert official