วิธีบรรเทาปวดประจำเดือน

5 วิธีบรรเทาอาการปวดประจำเดือน โดยไม่ต้องพึ่งยา

5 วิธีบรรเทาอาการปวดประจำเดือน โดยไม่ต้องพึ่งยา

MamaExpert Team 07 August 2015

อาการปวดประจำเดือน ผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ทุกคนที่มีสุขภาพร่างกายปกติ จะมีประจำเดือน หรือ รอบเดือน หรือ ระดู (Menstruation หรือ Period) เฉลี่ยทุกๆ 28 – 30 วัน นานต่อเนื่อง 3 – 5 วันเ...

สุขภาพสตรี ปัญหาสุขภาพ วิธีบรรเทาปวดประจำเดือน